Mlieko je prvou potravou, s ktorou sa stretneme po svojom narodení a sprevádza nás po celý život. Je jednou zo základných potravín pre všetky vekové skupiny populácie vzhľadom na nezastupiteľný význam jeho biologickej hodnoty pri zabezpečení správnej výživy. Tento týždeň si aj piataci poctivo nosili do školy mliečnu desiatu, rôzne jogurty, mliečne pudingy, syrové korbáčiky. Formou hravých pracovných listov sa dozvedeli niečo nové o zložení mlieka, jeho spracovaní a výrobe mliečnych výrobkov.

Kto  chce dlho zdravý byť,
musí veľa mlieka piť.
Potom budeš silný, zdravý, 
za to môžu „naše kravy“.

 🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄

Mliečne výrobky z ovčieho mlieka nám chutia tiež: bryndza, ovčí syr, parený syr údený, hrudkový syr, jogurt,  žinčica. Tretiaci vyrobili drevené výbehy pre ovečky. Ovečky vytvorili z plastových kelímkov, vaty a štipcov. Pri príležitosti mliečneho týždňa nezabudli aj na tieto užitočné zvieratá.

Medzinárodný deň mlieka sa oslavuje vždy tretí májový utorok, už od roku 1957, pod záštitou Medzinárodnej mliekarskej federácie. Mlieko a mliečne výrobky predstavujú jednu z najdôležitejších a nenahraditeľných zložiek plnohodnotnej ľudskej stravy. Našim životom nás sprevádza od narodenia. Veď práve materské mlieko je našou jedinou potravou, kým sme len malé bezbranné uzlíky. Obsahuje látky, ktoré nás dokážu chrániť pred chorobami a dáva nám dobrý štart pre náš ďalší zdravý vývin. Niektorým ľuďom však mlieko môže spôsobovať aj problémy, pretože ich telo nedokáže spracovať mliečny cukor, takzvanú laktózu.

My ostatní ho však s chuťou môžeme piť. A prečo?

Po prvé: Mlieko obsahuje veľa vitamínov, ktoré chránia a podporujú naše zdravie.

Po druhé: Mlieko a mliečne výrobky obsahujú vzácne mliečne bielkoviny, ktoré majú významné antibakteriálne a antivírusové účinky. Kyslomliečne výrobky (tvaroh, jogurt, kefír, bryndza) blahodarne pôsobia na činnosť žalúdka, čriev a zlepšujú imunitný systém. Syry obsahujú mliečne bielkoviny peptidy, ktoré pomáhajú znižovať krvný tlak.

Po tretie: Mliečny tuk je ľahko stráviteľný, má vysoký obsah mastných kyselín. Mlieko navyše obsahuje jód, ktorý aktivuje látkovú premenu a draslík. Nedostatok draslíka spôsobuje spavosť, nižší krvný tlak a poruchy rytmu srdca.

Po štvrté: Mlieko je jedným z najbohatších zdrojov vápnika a fosforu. Tieto látky sú dôležité pre pevné kosti. Nedostatok vápnika spôsobuje osteoporózu. Vápnik nielen spevní kosti a zuby, ale aj svaly a pozitívne pôsobí na nervový systém.

Po piate: Dôležitým pre naše zdravie je aj mliečny cukor. Najvýznamnejším sacharidom mlieka je laktóza, ktorá je ľahko stráviteľná a je výborným zdrojom energie. Priaznivo ovplyvňuje reguláciu telesnej teploty, pôsobí na činnosť čriev a pomáha vstrebávať minerálne látky akými sú vápnik, fosfor a horčík.

V našej triede napĺňame nákupný košík obalmi z mliečnych výrobkov. Na desiatu si celý týždeň nosíme mliečne výrobky a dnes sme dostali "mliečne prekvapenie" - samozrejme hneď sme ho aj zjedli. Ďakujeme.

V piatok 21.5.2021 sa pokúsime spočítať cenu mliečnych výrobkov z naplneného košíka.

Dnes, v utorok 18.5.2021, naši žiaci dostali na posilnenie zdravia od spoločnosti Kaufland v rámci projektu Čerstvé hlavičky obrovské šalátové UHORKY. Spolu s uhorkami prišiel tiež newsletter.  Bližšie  zaujímavé aj poučné informácie o tejto zelenine sú v prílohe.

Nezabudnime, práve prebieha hlasovanie v tomto projekte. V prípade výhry naši žiaci znova na ďalší školský rok dostanú raz týždenne zdarma ovocie alebo zeleninu. Momentálne to na výhru nevyzerá, zo 4 škôl prihlásených do projektu a pripojených k predajni Kaufland Levice, sme na 2. mieste. Rozdiel hlasov k dnešnému ránu oproti 1. miestu je vyše 500. Tak milí rodičia a žiaci, zabojujme a hlasujme na www.cerstvehlavicky.sk v záložke Hlasujte za školu. Pred prvým hlasovaním je potrebná registrácia „na pár klikov“. Hlasovanie prebieha do 23.6.2021 a hlasuje sa každý deň. Tým, ktorí pravidelne hlasujú a odovzdávajú hlas našej škole ĎAKUJEME.

newsletter_uhorka.pdf

Týždeň od dnes do piatka sme z príležitosti Medzinárodného dňa mlieka určili za týždeň zdravej desiaty. Triedne pani učiteľky a pán učiteľ informovali žiakov, aby si každý deň v tomto týždni priniesli zdravú desiatu v podobe mlieka a mliečnych výrobkov.

Mlieko predstavuje jednu z najkomplexnejších a najvyváženejších potravín. Nachádzajú sa v ňom  bielkoviny, sacharidy, tuky, množstvo vitamínov a minerálnych látok. Najväčší význam mlieka spočíva vo vysokom obsahu vápnika. Tento minerál potrebujú deti a dospievajúci pre správny vývoj kostí a zubov, budúce mamičky pre zdravý vývoj plodu, dospelí pre pevnosť a optimálnu hustotu kostného tkaniva, správne fungovanie srdcového svalu, dobrú zrážavosť krvi a bezchybnú činnosť nervovej sústavy.

U niektorých ľudí je konzumácia mlieka vylúčená, lebo trpia laktózovou intoleranciou, či oveľa vážnejšou alergiou na mliečne bielkoviny. Väčšina populácie však mlieko konzumuje a optimálne množstvo je stanovené na 2 poháre denne.

Viete, že celková spotreba mlieka a mliečnych výrobkov je na Slovensku podpriemerná? Skonzumujeme okolo 155 kg na osobu za rok, podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie by to malo byť až 220 kg.  Najviac mlieka na svete spotrebujú Fíni a Švédi (každý obyvateľ skonzumuje za rok okolo 360 kg mlieka a mliečnych výrobkov).

Takže dúfame, že do týždňa zdravej desiaty sa zapoja všetci žiaci a každý deň si prinesú na desiatu mlieko alebo mliečny výrobok.

Každý deň v tomto týždni? Áno. Teda nie! Každý deň okrem stredy!  V stredu si milí žiaci mliečnu desiatu nosiť nemusíte. Malé mliečne prekvapenia Vám pripravíme v škole.

Milé mamičky!

Dnes si pripomíname deň, na ktorý by sme nikdy nemali zabúdať. Je to sviatok našich najdrahších bytostí - Deň matiek. Nie je nič hrejivejšie ako „slnko“ vychádzajúce z milujúceho materinského srdca.  Rozdávate lásku nielen svojim vlastným deťom, ale plným priehrštím ňou zahŕňate aj svoje vnúčatá a široké okolie. Máte silu odpúšťať, prekonať nevďačnosť i priniesť obetu.

Je veľa prirovnaní, ktoré hovoria o tom, prečo sú ženy ženami, matky matkami. Prívlastky trpezlivá, pracovitá, starostlivá, obetavá, láskavá, milujúca, odpúšťajúca Vám právom patria. Práve také ste v očiach svojich detí.

Milé matky, pri príležitosti Vášho krásneho sviatku Vám aj my, kolektív ZŠ s MŠ Žemberovce, želáme pevné zdravie. Aby Vás v tento sviatočný deň, ale aj v ďalších nastávajúcich dňoch sprevádzala pohoda, porozumenie a láska na každom kroku. Žiaci našej školy, mladší i starší, pre Vás s láskou vyrobili krásne pozdravy, kvetiny, srdcia, ktorými chcú vyjadriť svoju vďaku a lásku. Pripájame aj odkaz od našich najmenších vo forme krátkych videí, ktorý je venovaný každej mamičke i babičke.

Vážení rodičia, milí žiaci a žiačky,

minulý školský rok naša škola získala v projekte

Čerstvé hlavičky 1. miesto.  

Vďaka Vám všetkým, ktorí ste hlasovali a registrovali bločky v predajniach Kaufland, mohli žiaci našej  školy dostávať po celý školský rok   prídel ovocia a  zeleniny  z predajne Kaufland v Leviciach úplne zadarmo.

Boli to veru poriadne vitamínové bomby!

No zdravého  ovocia a zeleniny nie je nikdy dosť!

Vďaka nemu sme predsa zdravší, s vyváženou stravou nám to v škole lepšie myslí, a preto sa Kaufland rozhodol organizovať  projekt  Čerstvé hlavičky aj tento rok.  

Dokonca aj výhra je opäť rovnaká:  

Pravidelný prísun kvalitného ovocia alebo zeleniny pre žiakov na celý rok,

čo už mali  naši žiaci možnosť zažiť a najmä vychutnať. 

Tentokrát je to ale oveľa  jednoduchšie, 

stačí ak na stránke cerstvehlavicky.sk nájdete našu školu pod názvom 

Základná škola s MŠ, Osloboditeľov 30, Žemberovce

a zahlasujete za ňu!

Hlasovanie prebieha od 13.5 do 23.6.2021.

Ku Kauflandu v Leviciach sú priradené iba 4 školy a hlasy sa prepočítavajú podľa počtu žiakov školy, takže s Vašou pomocou  určite máme šancu vyhrať. 

ĎAKUJEME!

ŠKD - APRÍL plný aktivít 

Žiaci 1. a 2. aj 3. ročníka si pre svoje mamičky pripravili krásne pozdravy a kvetiny, ktoré určite zahrejú pri srdci.

"To, že Ťa ľúbim, to určite vieš, aj to, že Ťa neprestanem, to Ti vravím tiež."

"Mamine srdce je špeciálne miesto, kde deti vždy nájdu svoj domov."

SPÔSOB PRIJÍMANIA ŽIADOSTÍ A PODMIENKY ZÁPISU

• Dieťa sa na predprimárne vzdelávanie prijíma na základe vyplnenej  „Žiadosti o prijatie dieťaťa do MŠ“ podpísanej  obomi rodičmi spolu s potvrdením o zdravotnej spôsobilosti od všeobecného lekára pre deti a dorast, ktorého  súčasťou je  aj údaj o povinnom očkovaní dieťaťa. Žiadosť podaná bez tohto potvrdenia nie je kompletná a nebude akceptovaná.
• Žiadosť o prijatie dieťaťa do materskej školy zákonný zástupca doručí materskej škole osobne v dňoch zápisu od 03.05.2021 do 07.05.2021 v uvedenom  čase. Ak ide o dieťa so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami, k žiadosti o prijatie dieťaťa na predprimárne vzdelávanie sa prikladá aj vyjadrenie príslušného zariadenia výchovného poradenstva a prevencie.
• Žiadosť si zákonný zástupca môže vyzdvihnúť v MŠ, stiahnuť na webovej stránke školy alebo si môže priniesť aj vlastnoručne napísanú žiadosť s uvedením všetkých potrebných informácií, ktoré má žiadosť obsahovať.

PRE DIEŤA, KTORÉ K 31.8.2021 DOSIAHLO 5. ROK VEKU, JE PREDPRIMÁRNE VZDELÁVANIE POVINNÉ!

 · Na predprimárne vzdelávanie sa prijímajú:

• prednostne deti, pre ktoré je predprimárne vzdelávanie povinné podľa miesta trvalého bydliska  a ktoré dosiahlo päť rokov veku do 31.augusta 2021,
• deti od troch rokov veku a to prednostne zo spádovej oblasti  materskej školy,
• deti, ktoré sú v starostlivosti osamelého zákonného zástupcu, prednostne zo spádovej oblasti materskej školy,
• v prípade voľnej kapacity MŠ budú prijímané aj ostatné deti  bez ohľadu na spádovú oblasť materskej školy,
• výnimočne možno prijať dieťa od dovŕšenia dvoch rokov veku, ak sú vytvorené vhodné materiálne, personálne a iné potrebné podmienky - vrátane kapacitných možností materskej školy,
• dieťa mladšie ako dva roky do materskej školy nemožno prijať ani na adaptačný pobyt alebo diagnostický pobyt.

Dieťa bude prijaté do MŠ na základe rozhodnutia o prijatí, ktoré vydá riaditeľka školy  najneskôr do 15.06.2021. 

Vážení rodičia, milí priatelia, 

chcete pomôcť zlepšiť podmienky na štúdium a  výchovno-vzdelávacie aktivity alebo prispieť na skvalitnenie a modernizáciu výchovno-vzdelávacích činností našich detí a žiakov? 

Využite možnosť rozhodnúť o Vašich 2%  z dane  a darujte ich RZ pri Základnej škole s materskou školou, Osloboditeľov 30, Žemberovce.

Vaše 2 % pre nás znamenajú prejavenie dôvery a podporu v rozvíjaní našich aktivít v prospech Vašich detí.

 Ako postupovať pri poukázaní 2% :

1. Ste zamestnanec a ročné zúčtovanie dane za Vás robí zamestnávateľ?

1. Požiadajte zamestnávateľa o vykonanie ročného zúčtovania zaplatených preddavkov na daň a  vystavenie Potvrdenia o zaplatení dane - v prílohe.
2. Z tohto Potvrdenia si viete zistiť dátum zaplatenia dane a vypočítať 2% z Vašej zaplatenej dane - to je maximálna suma, ktorú môžete v prospech prijímateľa poukázať, minimálne však 3 eurá.
3. Stiahnite si a vyplňte Vyhlásenia o poukázaní 2% z dane, v ktorom sú už vyplnené údaje o prijímateľovi.
4. Obe tieto tlačivá (Vyhlásenie spolu s Potvrdením), prosíme doručiť do ZŠ, hromadne ich odovzdáme na daňový úrad.

2. Podávate si daňové priznanie sami?

1. Riadne vyplňte daňové priznanie.
2. Vypočítajte si Vaše 2% z dane z príjmov fyzickej osoby – to je maximálna suma, ktorú nám môžete poukázať, minimálne však 3 eurá.
3. V daňovom priznaní pre fyzické osoby sú už uvedené kolónky na poukázanie 2% z dane v prospech 1 prijímateľa (typ A VIII. Oddiel priznania, typ B XII. Oddiel priznania).
4. Riadne vyplnené daňové priznanie doručte v lehote, ktorú máte na podanie daňového priznania (zvyčajne do 31. 03. 2021) na daňový úrad podľa Vášho bydliska.

ĎAKUJEME!

Dnes sme si s našimi detičkami v MŠ pripomenuli tradície našich predkov: Stavanie mája. Chlapci niesli máj, ktorý dievčatá ozdobili farebnými stužkami a spoločne sme si zaspievali pieseň: ,,Staviame my máje".

Jarnú outdoorovú výzvu prijal aj Jakubko Halbavý z 2.A so sestričkou Danielkou. Vybehli vyčistiť okolie od odpadkov v okolí Taubingerovych viníc v Malých Krškanoch.

Do fotogalérie bol pridaný nový album ŠKD 3.A - DEŇ ZEME.

Už tradične si 22. apríla pripomíname Deň Zeme. K tomuto medzinárodnému dňu sa pridali aj žiaci 3.A v ŠKD. Vzťah k Zemi vyjadrili vytváraním plagátov -"dobrá" a "zlá" Zem. Rozprávali sme sa o dopadoch ničenia životného prostredia, ale aj o potrebe ochrany našej krásnej planéty.

22. apríla si celosvetovo pripomíname sviatok našej modrej planéty – Deň Zeme.

V modernom ponímaní ide o ekologicky motivovaný sviatok, upozorňujúci ľudí na dopady ničenia životného prostredia.

Ochrana životného prostredia by nemala nechať ľahostajným nikoho z nás, nakoľko sme s ním spojení každý deň nášho života. Len na nás záleží, v akom prostredí budeme niekoľko rokov my a naše deti žiť.

Aj žiaci našej školy spolu s učiteľmi, si pri tejto príležitosti pripravili rôzne aktivity.

Pozreli si prezentáciu zameranú na ochranu prírody a

zaujal ich aj krátky environmentálny film na tému šetrenia životného prostredia.

Vyzbierali odpad v celom areáli školy, vyčistili skalku a

svoju tvorivosť využili pri výrobe plagátov a výtvarných prác.

Nezabúdajme, že príroda vždy dáva pôžičku, ale nikdy nezabudne predložiť svoj účet.